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なぜ薬や器械を使わなくてもニキビやニキビ痕が改善できるのか？
「なぜ薬や器械を使わなくてもニキビやニキビ痕が改善できるのか？」
そのメカニズムについてです。＾
ニキビができないようにといって、
ニキビの原因のひとつであるアクネ菌を増やさないために殺菌作用の強い
いわゆる「ニキビ肌用の化粧水」を使っていませんか？
もし使っていたら要注意です！
なぜかと言いますと・・
お肌にいる菌を殺そうとして強い化粧水で殺菌しすぎると、
本来お肌にいる善い菌まで殺してしまうので、かえってお肌の菌バランスが崩れてしまうのです。
悪化してどうしても、という時には使ってもいいと思いますが
普段のお手入れでは菌バランスを整える化粧水を使って下さいね。
お肌の菌バランスを整えることも、クレンジングと同様にニキビとニキビ痕を改善させて美肌を手に入れるためにはとても重要なポイントです！
それでは私が行ったお肌の菌バランスを整える方法を特別にご紹介しますね。
無糖のヨーグルトと小麦粉を使います。
１．無糖のヨーグルトと小麦粉を混ぜ、鍋で沸騰させない程度に温める
２．少し冷ましてから顔全体に塗る
３．ラップをして10～20分パックする
たったこれだけなんです！とっても簡単です！
※注意※ 温めたヨーグルトはその日のうちに使いきって下さいね。
このパックは週１回でも、毎日でも行っていただけます。
ぜひ昨日ご紹介したクレンジングとあわせて試してみて下さいね！
詳しくは→「自宅で安全にできる！ニキビ＆ニキビ痕改善法」
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